サントクエンタープライズ株

旅行会社（ネパール・モンゴル）

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ネパール絶景トレッキング

トレッキングのシーズンは?

ネパールの季節は雨季（６月-９月）と乾季（１０月-５月）に大きく分かれている。９月下旬にモンスーンが明けた後１０月-１１月は晴天が続くようになります.１２月-３月中旬は冷え込みますが空気はさらに澄み渡り山々の展望がとてもクリアになります。しかし高所では降雪こともあります。４月-５月は３０００メートルの場所でも花が咲く季節。
６月-９月はいよいよモンスーンに入り、連続雨が不良になりますが雨は夕方から夜にかけて降ることが多く、高地では高山植物がいっせいに満花します。

トレッキングをする時必要な装具？

☆　デイパック(リュックサック
☆　履き慣れたトレッキングシューズ
☆　帽子、手袋　
☆　雨具　(乾季でも雨が降る場合があります)
☆　水筒　
☆　日焼け止めクリーム　
☆　サングラス　(紫外線が強い)
☆　懐中電灯（予備の電池）　
☆　スリッパ（あると便利です）
☆　着替え、タオル　
☆　洗面用具　
☆　常備薬　

トレッキングの1日（キャンプ　トレッキング）

☆　起床時間に合わせ、温かい紅茶と身支度のためのお湯を準備します。
☆　温かい朝食
☆　シェルパの案内で、トレッキングが始まります
☆　眺めのよい場所にセット場所で温かい昼食
☆　夕刻、テントに戻り、ヒマラヤの色の変化を 楽しみながら休息。
☆　星空の下、談笑しながらの夕食。
☆　８時頃、翌日に備えて早めの就寝。

キャンプ　トレッキング

専用のキッチンクルーをはじめ、数名のトレッキングスタッフがトレッキングに必要な用具、テント、寝袋、食料品など全てを携えて同行します。満天の星を楽しみながらテントでの移動、毎日違った風景の中で楽しむ食事、高度によって変化する自然、心行くまでヒマラヤの自然を満喫できるでしょう。

同行するスタッフの数はグルップトレック（１０名）に対してサーダー（シェルパ頭）１名、ガイド、コック１名、キッチンボーイ３名、ポーター２０名。サーダーの役割はトレッキングのスタッフのまとめ役です.コックの役割は皆様の３度の食事の準備.キッチンボーイはコックの手伝い。ポーターは個人装備、共同装備の運搬です。アースとラベルのスタッフはしっかりサポートをします。お気軽にお問い合わせください.

ティーハウス　トレッキング

日本語に堪能なガイドとポーターのみが同行し、ロッジにて食事、宿泊する手配トレッキングです。数日間、一人また小数で手軽にトレッキングを味わいたい方にお勧めです。このトレッキングはキャンプ　トレッキングより安いです。1名様より催行しております.日本語をはなせるガイドは同行しますので安心してトレッキングを楽しめます.

高山病に注意

高度3500ｍ以上になると何らかの高山病の症状が現れてきます。頭痛、食欲不振、吐き気、運動失調、手足の痺れ等の軽い症状から死に至るような肺水腫や脳浮のような重度の症状まで、その症状は人によって大きく異なります。高山病にかかりにくくする又は軽くおさえるために、頻繁に水分を摂取し、無理をせずゆっくりと登ることです。高山病の治療法して酸素吸入や投薬が考えられますが、一刻も早く高度を下げる、下山することが最良の治療方法です。 　　　　　　

ガイド、ポーターのハイヤー

企画されたトレッキングでは物足りない方のために、アシストする日本語または英語ガイド、ポーターだけの手配も可能です。自ら立てたプランに沿って必要な装備を整え、食事、宿泊のスタイルをも自由に組み合わせれば、思い出深いトレッキングになる事は間違いないでしょう。日本語を話せるガイド又は英語はわかるポーターを手配しますのでお気軽にお問い合わせください。

アンナプルナ　パノラマ　トレッキング

中級レベル　カトマンズ発着9日間

チャンドラコット、ダンプス ミニ　トレッキング

初級レベル　カトマンズ発着7日間

ナガルコット＆ダンプス　ミニトレック

中級レベル　カトマンズ発着７日間

ムスタン　王国　トレッキング

中級レベル　カトマンズ発着７日間

エベレスト　トレッキング

中級レベル　カトマンズ発着７日間

エベレスト　ビュー　テンボチェ　トレッキング

中級レベル　カトマンズ発着10日間

カラパタル　トレッキング

上級レベルカトマンズ発着15日間

ランタン谷トレッキング

中級レベル　カトマンズ発着8日間

ランタン谷　ヘリコプター　トレッキング

中級レベル　カトマンズ発着10日間

ゴサイクンドゥ　トレッキング　

中級レベル　カトマンズ発着10日間